効率よくダイエットするならこれ!!

北浦和店スタッフもりです。
いつの間にか大食いキャラになりつつありますが
そんなに食べませんよ、意外と小食ですよ
………本当ですよ

でも、最近は(も)自転車に乗ることが出来ず
徐々に肥えてきました。
本気で痩せないと登りがきつくなってきましたので
こいつでダイエットしていきたいと思います。

WIN ZONE(ウィンゾーン)
SBF価格 2,980円

運動に必要なエネルギーは糖質脂質で出来ております。
そして、運動強度によって必要なエネルギーが変わってきます
例えば瞬発力系、筋パワー持久力には糖質が優位に消費されていきます。
長時間の持続的な運動では脂質が優位に消費されていきます。
糖質はすぐにエネルギーに変わりますが一般的に体内には400gから500gしか貯蔵する事が出来ません。
そこで必要なのが脂質です。
脂質はエネルギーに変わるのが遅いのですが、1gあたりのエネルギー産出量が約7kcal
糖質の1gあたりのエネルギー産出量約4kcalなので約3kcalほど上回っています。
そして、何より貯蔵量が糖質よりはるかに多いです!

ですが、脂質を消費する為には時間かけたトレーニングが必要になってきます。
そこで!このWINZONEを運動前に飲むことで
より早く脂質を消費する事が出来ます!
更に、糖質の消費を最小限に抑え、エネルギー量の多い脂質を使うことでより持久力を高める事が出来ます!

接取の仕方は運動前に一本接取した頂き
レースイベントやイベント一週間前には練習前と練習後に一本ずつ接取して頂くと
効率良くカーボ・ローディングが可能になります。

なので、ダイエット目的であれば運動前に一本接取して頂ければ大丈夫ですね!
持久力あげたい方やトレーニング目的でも有効ですね!

今なら一箱買うと一本おまけがついてきます!
だいたい五本くらいで効果を感じられるみたいなので是非とも試してみたいです!

皆様のご来店を心からお待ちしております。


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パワーメーター&ショートクランク使ってみなければわかりません。
何故?クランク長が170ミリなのか?そこが問題です。
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