こんにちは、北川です。
先日よりの腰痛もようやく落ち着いてまいりましたが、動きによっては突っ張る感じもありますので、少しづつ体を伸ばしながらの生活でございます。
ガンプラの「旧キット」ってご存知ですか？腰の可動域のないあんな感じの動きですね。
ロードでも通勤ぐらいの距離、強度なら問題ないのですが、少し踏み込んだりがつづいてしまうとイヤーな感じが出てきます。

実は、私この度ミニベロを導入いたしまして、リハビリを兼ねて街乗りをしてきました。
その相棒はというと…コレ！

CANNONDALE HOOLIGAN　（20インチ）
どんなバイクかはコチラ
おや？と思われた方。そうです。ふじみ野店ではキャノンデールの扱いはございませんので北浦和店で買ってきました。
そのうち買おうと思っていたらなんと2019のカタログから消えてしまっているんですよ！！
気になる方は大人の事情をお含み頂きまして店頭でご相談ください。

そしてそのままではちょっとハンドル低めとかアレなのでライザーバーでポジション改善＆DISCブレーキも油圧へ換装など。

スピードを出してのロード的なライドとは一味違いますが、個性的なバイクでの街乗りもまた楽しいものです。
（カブとかでツーリングに行く方々の心境に近いんでしょうか。たぶん違う）

所用をを済ませるついでに川越市内をパトロールしてきました。
街中は意外と？人通りが多く、歩行者に気を付けないと走るのはひやひやしましたね。
平日の蔵造り通りは以前はもっと空いていて、穴場ならぬ「穴日」感があったのですが気が付くと外国人の観光客も多く、もう立派な観光地になっているのではないでしょうか。

途中、お手洗いに立ち寄るためシェアサイクルのポールに絡めて駐輪させていただいたのですが、しらないオジサンに「これもレンタルなの？」と聞かれたり。
カワイ子ちゃんだったら貸したかもしれません。

たどりついた「あぶり珈琲」さんでスコーンにホイップをたっぷりつけてHP回復。
その後も伊佐沼周辺を走って、「鷺の写真を撮りに来てるおじさんたち」の観察をしたりしながらゆるゆると帰宅しました。

ここ数日通勤の強度を上げてみたりしましたが、全身の柔軟性が落ちている気はしますがそれ以外はなんとかなりそうなので、来週（10/21）よりモーニングライドを再開したいと思います。
ただ、いきなり物見山とかはつらそうなので、普通のライドでお願いします。
場合によっては離脱して休憩したりがありますのでよろしくお願いします。